设为首页 | 加入收藏 | 网站地图

神圣计划手机版下载

城市: 南京新闻网 南京都市网 南京在线 南京梦魇 南京热点事件

全运会易筋经集体赛金牌由四川队拿下,五禽戏也是竞赛项目

2017-07-10 03:54:00  责任编辑:南京都市网  来源:http://www.courtneybuenolaw.com/  
全运会易筋经集体赛金牌由四川队拿下,五禽戏也是竞赛项目 成都商报客户端7月9日消息,9日当天,在天津举行的第十三届全运会群众比赛项目健身气功·易筋经集体赛中,四川队以9.25分拿下金牌,这也是四川代表团群体项目的第二枚金牌!

神圣计划手机版下载 www.courtneybuenolaw.com

本文图片均来自成都商报

很多读者看到这个项目的名字,恐怕会一脸茫然:易筋经?有没有九阴真经?其实,这是国家体育总局健身气功管理中心缩编推广的6分钟普及功法中的一种,这次全运会的群众比赛项目健身气功中就有易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦等功法的竞赛。

现在不少大学的体育课上也开设了健身气功·易筋经的学习,这门课程适合人群很广泛,青年人,中年人,老年人皆可。它的基本动作并不复杂,但需要学习者静下心来慢慢地去体会其中的精髓,还要勤加练习才能摸到其中的门道。健身气功·易筋经分为很多招式,通过不同的动作达到不同的效果。主要分为韦驮献杵第一势、韦驮献杵第二势、韦驮献杵第三势、摘星换斗势、倒拽九牛尾势、出爪亮翅式、九鬼拔马刀势、三盘落地势、青龙探爪势、卧虎扑食势、打躬势、掉尾势。

各种不同的姿势让学习者的身体不同部位得到锻炼。有不少学习者表示,每天练习几遍,会感到神清气爽,精神百倍。

本届全运会上,在健身气功预赛获得总成绩前14名的代表队进入决赛,东道主天津市代表队则不参加预赛排名,直接进入决赛。健身气功设5个集体项目和1个团体项目比赛。每队须6名队员同时上场,参加全部4个功法和1个气舞的集体赛。团体项目比赛则是每队选派3名队员,其中35岁以下队员最多选派1名,分别参加团体赛个人比赛项目,每队每名参赛队员限报1个项目,且不得重复。

(原题《四川队夺全运会易筋经集体金牌 没错,就是第一内功易筋经》)

声明:南京都市网(神圣计划手机版下载 www.courtneybuenolaw.com)24小时提供南京最新的新闻资讯,南京每天不一样。
社会万象
奇闻异事
星界秘闻
军事观察
图说天下
情感世界

我要评论

热门图文

  • 2月10日起,南京民用管道液化气售价下调1.2元每平方米
    2月10日起,南京民用管道液化气售价

    2月10日起,南京民用管道液化气售价下调1.2元/m3记者今天上午从南京市物价局获悉,从今年1月10日起,南京降低纯电动客车、电动汽车换电服务价格,每公里分别下调0.1元、0.11元;2月10日起,民用管道液化石油气销售价格由每立方米14.0元下调为12.8元,下调1.2元/m3。近期,南京连续下调了一般工商业用电、燃煤热力、电动汽车充换电设施服务等多项...

  • 宁合高速南京段4车道将扩至8车道 计划年内开工
    宁合高速南京段4车道将扩至8车道

    宁合高速南京段将于今年启动扩建工程,在现行4车道基础上扩建成8车道,并提速至120公里/时。昨天,宁合高速南京段扩建工程发布社会稳定风险分析公示,并征询公众意见。宁合高速南京段,又称沪陕高速张店枢纽至苏皖界段,1992年7月通车,当时为一级公路。1999年,该道路按设计时速100公里、双向四车道标准完成了...

  • 土豪花万元买鱼放河供3百多人免费钓:高兴就好(图)
    土豪花万元买鱼放河供3百多人免费

    慈溪上蔡村一条小河畔,钓竿交织成网,几百人共垂钓任性壕花万元买鱼放河里请大家随便钓网传钓鱼图“百米长的河道畔,密密麻麻地钓竿交织成网,几百人共垂钓,这场面壮观……”昨天是元宵节,记者的朋友圈最火爆的一张图,却是这张“钓鱼...

  • 京藏高速乐都境内发生追尾事故 3人遇难1人受伤
    京藏高速乐都境内发生追尾事故 3人

    南京都市网西宁2月23日电记者从青海省高速交警一大队获悉,23日7时30分许,京藏高速公路乐都境内右幅路段,一辆由东向西行驶的SUV追尾前方一货车尾部,致3人当场遇难,1名伤者被送往海东市乐都区医院接受救治。截至记者发稿时,乐都高等级公路路政大队执法人员与高速交警一大队民警正在现场指挥交通,超车道尚能正常通行。图为路政执法人...

  • 浙江浦江三名失联儿童从ICU转入普通病房 生命体征稳定
    浙江浦江三名失联儿童从ICU转入普

    22日,浙江金华浦江3名失联儿童经过三天救治后,生命体征稳定,均从ICU转入儿科普通病房。16日,这3名儿童外出玩耍后走失,引发全城大搜救,共有7000余人直接参与搜救,19日上午,3名失联儿童在檀溪镇长山村找到并被送往医院救治。...